Patients Aidés
La sexothérapie vous offre un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement pour parler de votre vie intime, sexuelle, affective ou relationnelle.
Vous pouvez consulter seul·e ou en couple, pour une difficulté précise ou un questionnement plus flou : perte de désir, blocages sexuels, douleurs, peur de l’intimité, anxiété de performance, manque de confiance, difficultés à parler de sexualité, vécu traumatique ou sentiment d’être coupé·e de votre corps.
Nous commençons par un temps d’échange pour comprendre ce qui vous amène, ce que vous vivez et ce que vous souhaitez travailler. Mon accompagnement s’appuie sur l’écoute active, la psychoéducation, l’exploration des schémas relationnels, le corps, les émotions, l’attachement, l’hypnose thérapeutique, la respiration ou la visualisation, selon vos besoins.
Il ne s’agit pas de juger, de comparer ou de chercher une sexualité "normale". Il s’agit de retrouver une relation plus consciente, plus libre et plus apaisée à votre corps, à votre désir, à votre plaisir et à l’autre.
Je ne suis pas médecin. En cas de douleurs, de symptômes physiques, de troubles persistants ou de question médicale, un avis auprès d’un·e professionnel·le de santé peut être recommandé en complément.
Chaque accompagnement se construit à votre rythme, dans le respect de votre histoire, de vos limites et de ce qui peut s’ouvrir pour vous.
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par 85%
des mutuelles
Le désirs et ses aléas
Le plaisir et l’orgasme
Dyspareunie (douleur à la pénétration)
Vaginisme (pénétration peu ou pas possible)
Difficultés érectiles
Ejaculation rapide et retardée
Abus sexuels, incestes, peut-on en guérir?
Honte et culpabilité dans sexualité
Vie fantasmatique et paraphilie… où est la frontière?
Difficultés de santé impactant la vie sexuelle: Grossesse/infertilité/fausse couche, Avortement, Ménopause/Andropause, problèmes gynécologiques, urologiques, maladies ou chirurgies, etc.
Vous pouvez consulter lorsque quelque chose devient difficile à vivre seul·e ou à deux : tensions dans le couple, perte de désir, blocages intimes, séparation, manque de confiance, questionnements amoureux, schémas relationnels répétitifs ou besoin de mieux comprendre ce que vous ressentez.
Il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation soit “grave”. Une consultation peut aussi permettre de faire le point, de clarifier vos besoins et d’avancer avec plus de conscience dans votre vie affective, intime ou relationnelle.
La première séance permet de poser ce qui vous amène, de clarifier votre demande et de voir quel accompagnement est le plus adapté : sexothérapie, thérapie de couple ou exploration personnelle.
Vous n’avez pas besoin d’arriver avec une demande parfaitement formulée. Nous prenons le temps de comprendre ensemble ce que vous traversez, à votre rythme.
Oui. Les consultations se déroulent dans un cadre confidentiel, respectueux et sans jugement. Cette confidentialité est essentielle pour permettre une parole libre, surtout lorsqu’il s’agit d’intimité, de sexualité, de couple ou de difficultés personnelles.
Il n’y a pas de nombre fixe. Certaines personnes viennent pour quelques séances afin de clarifier une situation précise. D’autres ont besoin d’un accompagnement plus progressif, notamment lorsque les difficultés sont anciennes, répétitives ou liées à l’histoire personnelle ou relationnelle.
Le rythme se définit ensemble, selon votre besoin et l’évolution du travail.